10 từ khóa để Nuôi dưỡng Hạnh phúc và Năng lượng Tích cực mỗi ngày
Thông điệp Hạnh phúc số #2 Đừng bao giờ ngừng nuôi dưỡng những điều hạnh phúc theo cách riêng
Một tuần mới lại đến, đừng quên mở email, đọc thư từ VƯƠNG QUỐC HẠNH PHÚC để có thêm NĂNG LƯỢNG TÍCH CỰC cho cả tuần nhé! Vương quốc Hạnh phúc gửi tặng bạn 10 từ khóa để Nuôi dưỡng Hạnh phúc và Năng lượng Tích cực mỗi ngày:
- Thức dậy hãy MỈM CƯỜI. Cám ơn vì dù hôm qua có những vết xước, thì hôm nay là cánh cửa mới với những điều Đẹp đang chờ.
- Duy trì năng lượng tích cực trong tâm trí, trên khuôn mặt, trên mọi cử động của cơ thể.
Đừng để câu nói hay hành động của ai đó làm ảnh hưởng đến NGUỒN NĂNG LƯỢNG trong bạn.
- TẬP TRUNG vào công việc đang làm, xác định mục tiêu của ngày, lập kế hoạch cụ thể để nghiêm túc hoàn thành.
- Tự thưởng cho mình 1 MÓN QUÀ, dù đó là 30 phút nghỉ ngơi, 1 chiếc bánh kem nhỏ hay ly cafe đá xay.
- Nghe một bản nhạc và lắc lư theo điệu nhạc. Nếu có thể NHÚN NHẢY thì quá tuyệt vời.
- CHĂM SÓC một mối quan hệ cũ hoặc mới, bằng một lời hỏi thăm, động viên hay một dòng tâm trạng tích cực dành cho họ.
- VẬN ĐỘNG vừa đủ và sau đó chuẩn bị cho mình một bữa ăn TƯƠM TẤT trong một không gian dễ chịu.
- Dùng mùi NƯỚC HOA mình yêu thích trước khi ra ngoài. Dành vài giây để ngắm một bông hoa hay 1 cái cây trên đường.
- Ngâm chân bằng nước nóng trước khi ngủ, vừa bôi lotion vừa khe khẽ HÁT
- MỈM CƯỜI trước khi ngủ, thầm nhìn lại 1 ngày với những điều đã đạt được, Biết ơn và thả lỏng cơ thể, chìm vào giấc ngủ sâu.
Chúc bạn một ngày nhiều thú vị. Đừng bao giờ ngừng NUÔI DƯỠNG hạnh phúc theo cách của riêng bạn. Cám ơn các bạn đã cho phép Dr Pepper và Vương quốc Hạnh phúc đồng hành trên hành trình tìm kiếm hạnh phúc đích thực. Nếu một lúc nào đó cần đánh thức sức mạnh Tâm lý hoặc làm mới bản thân, đừng ngần ngại liên hệ hottline 1900 9898 03 (bấm phím 2) để được hỗ trợ bạn nhé.
Đừng quên kết nối với fanpage của trường (bấm)
Lịch khai giảng các khoá học HCM và Hà Nội (bấm)
Fanpage DrPepper và Tâm lý học (bấm)
Đánh giá Nghệ thuật quyến rũ
9/10
dựa trên 216 đánh giá.
Trang chủ